Почему я не могу сбросить вес?

Во время праздников позволили себе много лишнего?

К весу, который и так был лишним, добавились бонусные килограммчики?

Что же делать с этим? Почему вес «стоит», когда пытаешься мало есть и пить много воды, но тщетно?

Схема не работает?

Давайте по порядку.
Начнем с главных пунктов, влияющих на вес:

Плохое качество сна
Если человек плохо спит, может произойти гормональный дисбаланс. Такая ситуация часто случается у кормящих грудью. Из-за того, что малыш часто просыпается ночью, мама не может войти в фазу гибернации и не получает нужных гормонов: мелатонин, помогающий сжигать жиры, и грелин и лептин, отвечающие за насыщение и аппетит. В результате возникают неконтролируемое чувство голода и усталость.

Несбалансированное питание
Возможно, вес и начал идти с изменением питания. Но нередко в погоне за стройной фигурой люди решаются на не совсем здоровые диеты. Недостаточно полноценное питание может привести к дефициту важных микро- и макроэлементов. Например, при недостатке витамина Д снижение веса будет значительно замедляться и даже остановится.
В таком случае необходимо скорректировать питание с учетом ваших особенностей: веса, роста и возраста, количества калорий, которые вы тратите и т.д.

Гормональный сбой
«Остановившийся» вес может говорить о серьезном гормональном сбое. Следует сдать анализы на инсулин, гликированный гемоглобин, глюкозу, печеночные ферменты АСТ и АЛТ, гормон лептин. Это поможет исключить эндокринные нарушения.

Что следует проверить прежде всего?
Гликозилированный гемоглобин (HbA1c) – его повышенный уровень может свидетельствовать о взаимонарушении углеводного и липидного обменов.
Лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – контролируют работу яичников, если они не в норме, это может привести к проблемам с циклом и весом
Тиреотропный гормон (TТГ) – контролирует работу щитовидной железы, если она работает со сбоями и производит недостаточно гормонов, то обмен веществ может замедляться
Тироксин свободный (T4 виллиный) – один из гормонов, синтезирующих щитовидную железу, именно он усиливает тканевый обмен и способствует нормализации веса. Следовательно, если он не в норме, то не в норме и вес
Индекс HOMA – комплексное исследование, определяющее резистентность к инсулину.
Если показатель имеет высокий уровень, это может свидетельствовать о сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарном диабете 2-го типа, метаболическом синдроме, ожирении и т.д.
Лептин – гормон, отвечающий за накопление жира и распределение энергии из жировых запасов, именно он препятствует перееданию.
В редких случаях наследственный дефицит лептина приводит к ожирению.
Также у нас есть комплексное исследование №172 «Стройная фигура» (ЗАК, холест.общ., ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, триглиц., к-т атерог., ТТГ, Т4 вольн., пролак., кортиз., АКТГ, инсул ., гликоз.гем., лепт., С-пептид).
Прайс-лист

Важно! Обязательно соблюдайте правила подготовки перед сдачей исследований.
Дополнительно оплачивается 50 грн. за взятие венозной крови у взрослых и 60 грн. у детей.

Помните, перед тем как пройти исследование и после получения результатов анализов обязательно необходима консультация врача!
Сообщаем, что в наших диагностических центрах в г. Одесса можно записаться на консультацию к специалистам высшей категории:

Врачи-эндокринологи ведут приём в отделениях по адресам: ул. Ак. Сахарова, 36 и ул. Ак. Королева, 1.
Стоимость приёма 600 грн.

Врач-гастроэнтеролог ведет прием в отделении пр-т Небесной сотни, 89
Стоимость приёма 600 грн.

Прием по записи по тел. 0 800 750 070, 0 733 750 070 или через сайт.

Подписывайтесь на нас и следите за новостями:
Facebook
Instagram  
Telegram
ТікТок

Смартлаб. Начни заботиться о здоровье уже сегодня!